Schön, dass du hier bist.

Seit 2018 begleite ich Menschen in Herten und Umgebung mit Yoga, Pilates und Ayurveda auf ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Kraft und innerem Frieden.

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Mein Unterricht ist ganzheitlich: Körper, Geist und Seele gehören für mich zusammen. Deshalb gibt es in meinen Yogastunden nicht nur Bewegung, sondern auch ein geistiges Thema, das dich inspiriert und begleitet. Denn Yoga beginnt nicht erst auf der Matte – es ist eine innere Haltung, die dich auch im Alltag stärkt.

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🌿 Vinyasa Yoga in Herten – dynamisch, kraftvoll und fließend
🌙 Yin Yoga in Herten – sanft, meditativ und tief entspannend
💪 Pilates in Herten Disteln – für eine starke Mitte und eine gesunde Haltung
✨ Ayurveda Massage in Herten – wohltuende Entspannung für Körper, Geist und Seele

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Alle meine Angebote haben eines gemeinsam: Sie schenken dir Zeit für dich. Einen Raum, in dem du loslassen darfst, dich spürst und wieder zurück in dein Herz findest.

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Meinen aktuellen Kursplan findest du hier auf meiner Internetseite oder direkt bei Momoyoga.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne. Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich in meinen Kursen oder bei einer Massage in Herten willkommen zu heißen.